[ ] Teaser

[ ] Apresentação

Oi Beleza ?

Eu estou muito feliz por você estar aqui para assistir o Terceiro Episódio da minha Série, Do 0 Ao Shape.

Hoje é o dia em que eu vou te ensinar como fazer a sua própria dieta, para construir o seu shape.

E quero agradecer a cada pessoa que assistiu os episódios da série.

Mas antes de começar quero deixar um recado bem rapido.

Se você ainda não assistiu algum episódio da série, peço que você pause esse vídeo e vai lá assistir.

[ ] Recapitulação

É muito importante assistir todos os episódios em sequência porque em neles eu explico de maneira lógica como colocar o Shape.

No Episódio 1, eu expliquei porque você não consegue por o Shape.

Expliquei os 3 pilares que as pessoas precisam seguir mas não seguem para colocar o shape, e que quase todos fazem errado.

No Episódio 2, eu explico como colocar o Shape no máximo em 8 semanas.

Eu expliquei nesse episódio como colocar o shape.

Como separar os treinos e como fazer os exercícios de cada dia !

[ ] Promessa

E no episódio de hoje eu vou te ensinar como montar a sua Dieta que bata todos os macros e que faça você crescer !

Agora eu vou tirar as dúvidas de vocês: 

[ ] Objeções

Primeira Pergunta:

Nunca fiz dieta na vida nem sei por onde começar, um iniciante consegue fazer dieta do jeito certo ?

Sim consegue, é como qualquer coisa na vida no começo vai ser mais difícil mas depois de um tempo você se acostuma.

[ ] Solução/Método

E a dieta funciona mesmo desde o cara que treina para ter um shape de praia até o Bodybuilder que compete em alta performance precisa de dieta.

E no método que eu criei a Dieta é um dos pilares, os outros pilares são Treino e Sono que também são importantes.

[ ] Dor

Muitos alunos só treinam e não conseguem ter resultado.

Porque, eles precisam Treino adequado, Dieta adequada e um bom Sono.

[ ] Solução/Método

Mas no meu métodos os alunos têm acesso a treinos que vão dar resultado, dietas boas e aprendem a dormir bem.

[ ] Benefícios

O que os meus alunos mais gostam do meu curso é que eles têm tudo em um lugar só.

Lá eles aprendem a treinar de verdade, a fazer dieta e a dormir.

Todos os alunos que estudam comigo tiveram bons resultados, todo dia alguém manda uma foto para me mostrar os resultados que conseguiu sendo meu aluno.

[ ] Similaridade

Assim como você eu também estou estudando para melhorar o meu Shape, eu não sou um gênio e aprendo com livros, treinando na academia e aprendendo com atletas.

Foi assim que eu consegui aprender o que eu coloquei no curso, Do 0 ao Shape, e o objetivo do curso é deixar o aprendizado mais fácil e mais rápido possível.

Porque eu sei que aprender todos os pilares com vídeos soltos na internet dá muito trabalho e é muito cansativo.

[ ] Conteúdo

Quem quer pôr o Shape hoje em dia tem muita dificuldade em achar alguém confiável para ser guiado.

Porque tem muita gente na internet falando um monte de coisa da boca para fora, e muitas vezes você vê mais de um vídeo que fala da mesma coisa, mas o Guru diz que coisa X é certa e o outro que a mesma coisa é errado.

Aí você fica perdido e não sabe o que fazer.

Agora eu vou falar da dieta, na verdade eu vou te ensinar a fazer sua dieta para bater os seus macros.

Parece que é muito difícil, mas a conta é simples.

Você calcula a sua quantidade de calorias basal e depois tira 33%, o valor que der você come de proteína, carboidrato e gordura.

Exemplo: 

Sua quantidade de calorias basal é 1000 calorias, aí você tira 33% vai dar 333 calorias.

Aí você come 333 calorias de Proteínas, 333 calorias de Gordura e 333 Calorias de Gordura.

É só isso, é só comer os alimentos para bater os seus macros.

[ ] Ancoragem na Solução/Método

É nessas horas que você percebe que precisa de alguém confiável para te ensinar, porque não adianta nada ficar perdendo tempo tentando aprender com um monte de gente que contradiz um ao outro.

[ ] Benefícios

E hoje meus alunos do curso, DO 0 AO SHAPE, me contam que depois que eles começaram o curso eles conseguiram aumentar ganho de massa muscular em 3x

Teve um aluno específico que me disse que em um ano ele conseguiu ganhar 3 kilos de massa magra em um ano e depois que ele virou meu aluno ele ganhou 12 quilos de massa !

[ ] Promessa

É aí eu vi que eu tenho um método que funciona, e que meus alunos estão felizes com o meu trabalho.

[ ] Solução/Método

Como eu te falei nos episódios anteriores, meu método tem 3 Pilares, Treino, Dieta e Descanso.

E no curso, DO 0 AO SHAPE eu ensino tudo o que você precisa para crescer e colocar o Shape.

[ ] Antecipação/Desprendimento

Eu nem queria lançar esse curso, mas como a pressão é grande e todo dia alguém me pede para lançar um curso que ensine como colocar o Shape do zero.

E eu não acho legal ficar guardando os segredos só para mim.

Nesse nosso mundo das academias quem sabe os segredos é quem treina e está lá a muito tempo.

Então se você não gosta de ficar conversando, nunca vai descobrir nada.

[ ] Urgência/Escassez

Na próxima Terça feira eu dia XX/XX/XXXX eu vou disponibilizar o 4º e último vídeo da série.

No próximo episódio eu vou explicar como o meu método funciona e explica todos os detalhes do meu método que batizei de, DO 0 AO SHAPE.

Te aconselho a ficar ligado na sua caixa de entrada para saber de tudo antes que todo mundo e também para garantir a sua vaga.

São poucas vagas e como eu não quis abrir essa turma, eu não sei se eu vou abrir outra algum dia.

E como eu tenho muita coisa para fazer e lançar um curso dá muito trabalho é melhor garantir a vaga logo.

Então meu conselho é que não deixe para a última hora já que você imprevistos acontecem e o tempo não podemos voltar no tempo.

[ ] Dor

Reflita um pouco e pense se tudo o que eu disse aqui faz sentido e se você ainda quer continuar sem o shape mesmo treinando e sendo zuado pelos amigos.

[ ] Promessa

Uma coisa eu garanto, comigo você vai ter resultado. E nunca mais você vai precisar pesquisar nada na internet para ficar crescer e por o Shape.

[ ] Escassez/Urgência

Até agora XX mil pessoas participaram da série, e é óbvio que eu não vou conseguir dar um atendimento bom para todas essas pessoas.

Por isso eu limitei o número de vagas já que não quero dar um atendimento ruim para os meus alunos.

[ ] Chamada para Pré-Inscrição

Se você já decidiu que quer deixar as dificuldade para trás e aprender com quem sabe o que fazer e não esconde nenhum segredo dos alunos e que faz os alunos terem resultados, clica aqui.

[ ] Exclusividade

Você tem a chance de entrar no grupo de super interessados e garantir a sua vaga antes de todo mundo e antes que acabe.

No dia XX/XX/XXXX eu vou mandar um email, para aqueles que entraram no grupo de super interessados às 07:00.

Somente eles terão certeza que entraram no curso.

E tem mais.

[ ] Bônus

Os 10 primeiros que comprarem ganham uma mentoria comigo e essa mentoria dura 1 hora e você pergunta o que você quiser.  

Os 20 primeiros ganham 1 Kg de Whey Protein da melhor qualidade.

Então garanta logo a sua vaga para ganhar os seus prêmios.

[ ] Ancoragem de Preço

Essa mentoria, que é o Bônus 1, custa R$ 1.997,00 e quem tem acesso a mim consegue sair na frente de muita gente e conseguir resultados muitos mais rápidos.

Na verdade, nem dá para calcular o valor da mentoria porque não dá para saber o quanto de dinheiro você vai economizar depois de tirar suas dúvidas.

Por hoje é só isso.

Até amanhã no próximo vídeo.