Gli integratori alimentari sono sostanze che potresti utilizzare per aggiungere nutrienti alla tua dieta o per ridurre il rischio di problemi di salute, come l'osteoporosi o l'artrite. Gli integratori alimentari si presentano sotto forma di pillole, capsule, polveri, compresse di gel, estratti o liquidi. Potrebbero contenere vitamine, minerali, fibre, aminoacidi, erbe o altre piante o enzimi. A volte, gli ingredienti degli integratori alimentari vengono aggiunti agli alimenti, comprese le bevande. Non è necessaria la prescrizione del medico per acquistare integratori alimentari.